🔍تقویت حافظه و توجه
وقتی فرزندت چیزهایی را که یاد گرفته، زود فراموش میکند…
گاهی حس میکنی همه چیز رو به کودک یاد دادی، اما روز بعد دوباره از اول شروع میکنی؟
یا شاید موقع انجام تکالیف، خیلی زود حواسش پرت میشه، بیقرار میشه یا وسط کار رها میکنه؟
فراموشی سریع و کمتوجهی، یکی از پرتکرارترین نشانهها در بچههای با اختلال یادگیریه. ولی با تمرینهای درست، میتونیم این مهارتها رو تقویت کنیم.
🟨 حافظه و توجه یعنی چی؟
🔹 حافظه یعنی توانایی ذخیره و بازیابی اطلاعات.
🔹 توجه یعنی تمرکز روی یک محرک یا فعالیت و نادیدهگرفتن حواسپرتیها.
اگر حافظه کار نکنه، یادگیری عمق نمیگیره.
اگر توجه پایین باشه، حتی یادگیری شروع هم نمیشه!

🟥 چالشهای رایج کودکان در حوزه حافظه و توجه
💥 زود فراموشکردن مطالب جدید
💥 جا انداختن کلمات در نوشتن یا خواندن
💥 پرتشدن سریع حواس موقع تکلیف
💥 تکرار اشتباههای قبلی با وجود تمرین زیاد
💥 ناتوانی در ادامهدادن یک فعالیت ساده
💡 این چالشها الزاماً به معنای کمهوشی نیست. ممکنه فقط مغز کودک به تمرین مناسبتری نیاز داشته باشه.
🟩 تمرینهایی برای تقویت حافظه و توجه
🎯 حافظه دیداری
✅ بازی نگاه کن و بهخاطر بسپار (چند تصویر → پنهان → بازگو)
✅ بازی کارتهای حافظه با اشیای خانه
✅ بازی این تصویر چی کم داره؟
🎧 حافظه شنیداری
✅ تکرار کلمههای دوتایی و سهتایی
✅ قصهگویی ناقص + ادامه داستان توسط کودک
✅ بازی “صدای کی بود؟” با چشمان بسته
🧠 توجه و تمرکز
✅ بازی پیدا کردن اختلاف دو تصویر
✅ رنگ رو بگو نه کلمه رو! (بازی استروپ)
✅ بازی نگاه کردن به چشمای هم و هر کی دیرتر خندید برندست.
📝 این تمرینها هم در خانه قابل انجام هستن، هم در کلاس درس. ابزار خاصی نمیخوان و فقط نیاز به استمرار دارن.
سوالات پر تکرار والدین
معمولاً این دو به هم وصل هستند. وقتی کودک تمرکز کافی نداشته باشه، چیزها رو کامل یاد نمیگیره و بعد بهنظر میرسه حافظهاش ضعیفه. با اجرای تمرینهای ساده در هر دو حوزه، میشه بهمرور تفاوتها رو مشاهده کرد.
اگر در محیطهای آرام هم تمرکز نداره و راحت پرت میشه، نیاز به بررسی داره.
بله! بازیهایی مثل «اسم و فامیل»، «حافظه تصویری» و «بازیهای کلمهای» عالی هستن.
🌟 حافظه و توجه کودک مثل چراغقوهست؛ هرچی تمرینش بدیم، نورش متمرکزتر و روشنتر میشه. با بازی و تمرینهای درست، میتونیم ذهن بچههامون رو برای یادگیریِ بهتر و موندگارتر آماده کنیم.
🧭 مسیر بعدی برای شما
تمرین های حرکتی و مهارتی
بازی و اسباب بازی های آموزشی
پادکست و فیلم های آموزشی
🧠 تقویت حافظه و توجه کودک: کاری که از خونه هم شروع میشه!
اگه حس میکنی بچهات زود حواسش پرت میشه، یا چیزهایی که یاد گرفته رو زود فراموش میکنه، بدون تنها نیستی! خیلی از بچهها مخصوصاً اونا که بیشفعال یا دچار اختلالات یادگیری هستن، توی تمرکز و حفظ کردن اطلاعات یه کم چالش دارن.
ولی خبر خوب اینه که حافظه و توجه مثل یه عضلهست: هر چی بیشتر تمرینش بدی، قویتر میشه!
🎯 چی باعث میشه حافظه و تمرکز بچه بهتر شه؟
🔸 تمرینهای هدفمند
🔸 محیط آروم و بدون حواسپرتی
🔸 بازیهایی که مغز رو قلقلک میدن
🔸 و مهمتر از همه: همراهی و تشویق تو!
🎲 چند تمرین ساده ولی مؤثر برای تقویت حافظه و توجه:
-
بازی “چی کم شد؟”
چند تا وسیله بذار جلوی بچه، بذار نگاهشون کنه، بعد یکیو بردار. باید حدس بزنه چی کم شده! -
بازی تکرار صداها یا کلمات
یه سری کلمه یا صدا بگو (مثلاً “گربه، درخت، موز”) و ازش بخواه با همون ترتیب تکرار کنه. بعد کمکم تعداد کلماتو زیاد کن. -
پازل و لگو
این بازیها هم حافظه تصویری رو تقویت میکنن، هم تمرکز و دقت رو. -
نقشهی ذهنی بکشید!
با کمک نقاشی یا رنگآمیزی، ایدهها یا چیزهایی که یاد گرفته رو تصویری کن. عالی برای حافظه بلندمدت! -
داستانسازی با تخیل
شروع یه داستان رو تو بگو، ادامهشو بچه. هم سرگرمکنندهست، هم باعث تمرکز روی محتوا میشه.
🌱 یادت نره:
تمرکز و حافظه با جادو خوب نمیشن، ولی با تمرینای کوچیکِ روزانه، میتونن حسابی رشد کنن. پس عجله نکن، بچهتو با خودش مقایسه کن، نه با بقیه. و همیشه تشویق و همراهی یادت نره. 🌈
